• Kategoria: Wydarzenia i opinie
  • Odsłony: 87

Samorozwój - coś o czym często zapominamy

Czym tak właściwie jest samorozwój? Zanim zaczniemy nad nim pracować, warto zrozumieć co rzeczywiście on oznacza. Samorozwój pomaga w osiągnięciu dojrzałości każdego aspektu naszej osobowości. Prowadzi do spełnienia i satysfakcji, jednak zanim go osiągniemy, należy trochę nad nim popracować. Czasy, w których teraz żyjemy sprzyjają nam w samorozwoju, mimo że mogłoby się wydawać, że nie. Patrząc na aktualną sytuację, mamy bardzo dużo czasu na nasze pasje, które pomagają nam w rozwijaniu się. Niestety, siedzenie w domu również sprawia, że nic nam się nie chce. Myślę, że każdy z nas traci powoli motywację do czegokolwiek, uczniowie ale też nauczyciele. Lecz zamiast zamykać się w czterech ścianach zrób coś, co sprawi, że poczujesz satysfakcję. Przeczytaj książkę, zrób trening, zacznij uczyć się języków. Znalezienie inspiracji to niekończąca się podróż, jednak właśnie to pomoże ci osiągnąć wewnętrzny spokój oraz satysfakcję. W jednym z artykułów znalazłam 5 porad wspomagających samorozwój

  • - znajdź odpowiedź na pytania: kim jestem, co się dla mnie w życiu liczy, jak żyć żeby te wartości materializowały się w doświadczeniu, co do tej pory robię, żeby te najważniejsze wartości realizować,
  • - zastanów się co chcesz w życiu osiągnąć; stwórz listę krótko i długoterminowych celów,
  • - zaakceptuj zmiany w Twoim życiu, gdyż zmiana jest niezbędnym warunkiem życia,
  • - ucz się na swoich wcześniejszych doświadczeniach i od innych ludzi,
  • - zaakceptuj swoje słabości, zrozumienie ich istoty pozwoli Ci im zapobiegać np. zmieniać nawyki.

Warto również zasięgnąć po książki, które poruszają właśnie temat samorozwoju. Przygotowałam 3 książki, które są wysoko oceniane, lub są bestsellerami. 

1. ''Bez granic. O sztuce wychodzenia poza utarte schematy'' - Danny Cox

''Czy chcesz oddawać się marzeniom, czy skoncentrować na dążeniu do sukcesu? Czy chcesz "zaliczać" dzień za dniem, czy też poprawić jakość swego życia? Czy chcesz żyć według utartych schematów, czy też podjąć ryzyko zmian? Przyszłość jest tylko nadchodzącym ciągiem krótkich chwil dzielących się w "teraźniejszości". W każdej z tych chwil decydujemy o tym, jak będą wyglądać następne "momenty teraźniejszości". Zatem przyszłość zależy od tego, jak zatroszczymy się o chwilę obecną, jak potrafimy ją wykorzystać - czy po raz kolejny zmarnujemy szansę dokonania w swoim życiu czegoś znaczącego, czy też odważnie zmierzymy się z nowym wyzwaniem? Aby nadać swojemu życiu rozmach, uczynić je, "życiem bez granic", musimy korzystać z trzech wzajemnie napędzających się sił, trzech filarów sukcesu: niezachwianego poczucia celu, rozwijania w sobie ducha przygody, dążenia do pełnego rozwoju osobistego. Każdy z nas jest sumą dokonanych przez siebie wyborów. Jeśli decyzje są trafne, wywiera to istotny wpływ na jakość naszego życia. Stosując rady podane w tej książce, możesz dołączyć do osób którym powiodło się w życiu. Nikt nie rodzi się człowiekiem sukcesu, ale każdy może się nim stać. ''

2. ''Kim Jesteś? Odkrywanie Swojej Prawdziwej Tożsamości'' - Chris Butler

''To jest książka o tobie - o twojej istocie. Co jednak jest twoją istotą? Czy jest nią materia - połączenie samych tylko atomów i cząsteczek? Czy może coś innego?''

3. ''Anatomia istnienia'' - Tomasz Mazur

''Anatomia istnienia to zbiór esejów pisanych ręką dojrzałego mężczyzny. Znajdziemy tutaj życiorysy bohaterów bez imienia, skondensowane, biograficzne pigułki ukazujące wszystkie odcienie i etapy ludzkiego życia: nieświadomą młodość, ból dojrzewania, rozkosze ciała, gorycz rutyny, oswajanie przemijania.

Tomasz Mazur przedstawia wnikliwy, wręcz anatomiczny obraz życiowych mechanizmów i procesów obejmujących wiele sfer życia: miłość, małżeństwo, chorobę, dojrzewanie i przemiany ciała, metamorfozy miasta i społeczeństwa. Mamy okazję ujrzeć życie uwolnione ze złożoności i sprowadzone do prawd prostych, przejawiające się w fundamentalnych dychotomiach rodzących konieczność mądrego wyboru.

Anatomia istnienia w doskonały, syntetyczny sposób zamyka lata doświadczeń jednego człowieka, swoiste lekcje z człowieczeństwa, w myśli pełne dojrzałej mądrości.''